24,50 €
Livre élaboré par votre diététicienne : Lévy Hélène
Vous y retrouverez plus de 30 idées de plats complets ainsi que 4 semaines d’idées de menus adaptées aussi bien pour un rééquilibrage alimentaire que pour une perte de poids.
Vous y retrouverez une catégorie de recettes en plus des autres livres : « végétarien ».
Les recettes sont équilibrées, rapides, faciles et avec des ingrédients courants.
Je vous conseille à 100% les 3 livres. Et cela permet de varier ses repas. Et surtout de manger équilibre.