Livres

Livre 1 : Plats légers du quotidien

30 idées de plats complets du quotidien Informations nutritionnelles sur chaque recette  2 semaines d’idées de menus perte de poids/rééquilibrage

Avis : 4

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Livre 2 : Apéritif dînatoire

35 idées de recettes aussi bien salées que sucrées, Informations nutritionnelles/astuces culinaires présentent sur chaque recette

Avis : 4

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Livre 3 : Recettes gourmandes et diététiques

30 idées de plats complets ainsi que 4 semaines d’idées de menus

Avis : 1

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Livre 4 : Desserts légers et gourmands

32 recettes de dessers légers et gourmands avec pour chaque recette des informations nutritionnelles

Avis : 1

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