25,00 €
Livre élaboré par votre diététicienne : Lévy Hélène
De nombreux de mes patients m'ont demandé ce livre afin d'avoir des idées de desserts/gourmandises qui restent raisonnables en terme d'apport calorique.
Difficile défi à relever étant donner que je ne souhaite pas que mes patients consommes des produits ultra-transformé ni qu'il consomment des édulcorants et encore moins du 0% en matière grasse.
Vous retrouverez dans ce livre 32 recettes de desserts à faire pour votre plaisir ou lorsque vous avez des invités bien sûr à consommer avec modération. Le sucre, pour rappel, n'est pas indispensable au fonctionnement de votre organisme mais essentiellement pour le plaisir des papilles.
Vous retrouverez également sur chaque recette des informations nutritionnelles.
Recettes variées, faciles à faire et surtout faites avec des produits de tous les jours. J'ai trois livres et je suis satisfaite, tout le monde apprécie. Merci.